Possiamo stare settimane senza mangiare e giorni senza bere. Ma solo pochi minuti senza respirare! Ecco perché respirare bene (che vuol dire anche respirare meno) è importante per il nostro vero benessere!
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Il 21 settembre a Bisceglie prenderà il via un percorso unico e profondo dedicato al Nei Qi Gong, un’antica arte di coltivazione dell’energia interna. La giornata inaugurale sarà un’intensa esperienza di 8 ore, durante la quale si praticherà lo Xing Shen Zhuang Gong,...
Ritrova Te Stesso, un Respiro alla Volta Nei Qi Gong è un cammino di consapevolezza tra corpo, respiro ed energia. Hai mai sentito il bisogno di rallentare, ricaricarti e ritrovare equilibrio? Il Nei Qi Gong è una pratica millenaria cinese che lavora sul corpo, sulla...