“L’energia è la massima espressione della salute!”
Dopo esser diventato maestro di Nei Qi Gong grazie al percorso condotto dal Maestro Costantino Valente, ho iniziato ad applicare nella mia pratica quotidiana di osteopata alcune delle nozioni ed esercizi appresi.
Trattasi di un processo di ricerca e sperimentazione di integrazione delle due discipline che ha portato alcuni risultati.
Nei Qi Gong: Ritrova Te Stesso, un Respiro alla Volta
Hai mai sentito il bisogno di rallentare, ricaricare le energie e sentirti più in equilibrio? Se stai cercando un modo naturale, profondo e accessibile per migliorare la tua salute e il tuo benessere, il Nei Qi Gong potrebbe essere il primo passo verso un cambiamento autentico.
Cos’è il Nei Qi Gong? Pratica energetica
Il Nei Qi Gong è un’antica pratica energetica cinese che unisce movimenti dolci, posture statiche, respirazione consapevole e attenzione mentale. Il suo obiettivo è coltivare e risvegliare l’energia vitale presente in ognuno di noi per ritrovare forza, calma e centratura. Non serve avere esperienza, né una particolare forma fisica: è adatto a chiunque voglia migliorare il proprio stato interiore — dal giovane adulto stressato al professionista che cerca lucidità, fino alla persona matura che desidera rallentare l’invecchiamento e mantenere vitalità.
Un percorso di trasformazione guidato da Massimo Valente, osteopata con 25 anni di esperienza e insegnante certificato di Nei Qi Gong, che ha appreso direttamente dal Maestro Costantino Valente. La sua guida ti accompagnerà in un viaggio di consapevolezza e benessere, accessibile e profondo.
Cosa imparerai:
• A rilassare corpo e mente, liberandoti dalle tensioni quotidiane
• A respirare in modo più profondo e rigenerante
• A migliorare l’energia e la presenza mentale durante la giornata
• A rafforzare corpo e concentrazione con semplici posture
• A sviluppare un ascolto interiore più calmo e centrato
• A coltivare un equilibrio psicofisico duraturo
Benefici concreti nella vita di tutti i giorni:
• Più energia, meno fatica
• Meno ansia, più serenità
• Sonno migliore, postura corretta e respirazione più efficace
• Sistema immunitario rafforzato
• Maggiore lucidità e stabilità emotiva
• Una sensazione di pace che ti accompagna in ogni momento
Per chi è pensato questo corso?
Per chiunque senta il bisogno di prendersi cura di sé in modo autentico e naturale:
• Giovani adulti che vogliono gestire stress e ansia
• Persone attive che cercano energia e centratura
• Adulti e senior che desiderano mantenere vitalità, equilibrio e benessere
• Chi vive un momento di cambiamento o difficoltà e vuole ritrovare stabilità
Ogni cammino verso il benessere inizia con un primo passo. Con il Nei Qi Gong puoi iniziare a ritrovare te stesso, un respiro alla volta.
Scopri quando inizia il prossimo corso. Ti aspettiamo!
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