da Massimo Valente | Set 17, 2019 | Divulgazione scientifica, Informazioni utili
Lo stress non è la causa delle malattie. Perché?Semplice: quando piove trabocca il vaso che è pieno. Allo stesso modo, quando abbiamo un problema, la condizione di stress aumenta gravando su tutto il sistema ma evidenziando l’organo che non funziona. Se...
da Massimo Valente | Giu 20, 2016 | Informazioni utili
Hai i nervi tesi, sei arrabbiato o semplicemente stressato? Bene, non ti resta che ridere di te stesso. Una vera e propria pratica della risata fatta con consapevolezza e gioia. Più lo fai, tanto più abitui il tuo cervello alla pace, alla calma e alla serenità. Lo...
