Qual è la vera via verso la felicità? Quanti di voi si sono posti questa domanda innumerevoli volte senza mai trovare un vero riscontro? In realtà la risposta è nell’amore incondizionato! Ma cosa significa amore incondizionato e come praticarlo? Il tutto potete...
Se c'è una cosa che tutti, indistintamente, dovremmo imparare a fare è respirare bene per ottenere i benefici che questo atto porta con sè: primo tra tutti il miglioramento del movimento degli organi dell'apparato digerente. Ma ci sono delle categorie lavorative per...
Ogni presentazione è in primis un'ottima occasione per conoscere nuove persone ed entrare in relazione con loro; un insieme di emozioni che si uniscono e che mi permettono di portare avanti uno degli obiettivi principali ovvere divulgare a quante più persone possibile...
Chi è causa del suo mal pianga sul...cesso Conferenza buffa messa a punto e perfezionata ad Alcatrazcon la supervisione di Jacopo Fo Ideato, scritto e interpretato da Massimo ValenteMusiche dal vivo: Silvia CappaDurata: 90 minuti circa ...
L’osteopatia potrebbe interessare tutta la popolazione italiana dal momento che tutti ne trarrebbero beneficio, e il principale mezzo di comunicazione dell’osteopata è il passaparola, questo spiega l’importanza di un corso mirato a ottimizzare i mezzi a disposizione...
‘‘Chi è causa del suo mal pianga sul…cesso’’ Scritto e interpretato da Massimo Valente Musiche di Silvia Cappa Conferenza buffa messa a punto con Jacopo Fo La salute va a teatro, e lo fa con ironia. "Chi è causa del suo mal pianga sul…", appunto. Parola...
Sei sicuro/a di respirare bene? Hai mai pensato che alcune tensioni fisiche e/o emotive possono dipendere da una respirazione errata e quindi da un movimento non consono del diaframma? Respirare è uno di quegli atti involontari che compiamo sempre, ininterrottamente,...
Un libro, tra l'altro a fumetti, può contribuire a migliorare la tua salute? La risposta è SI e la puoi scoprire immergendoti nella lettura de "Il Segreto del Respiro" Qual è il segreto per stare bene e godere di ottima salute sia fisica che emotiva? Chissà...
https://youtu.be/kRuQA2d7F5w Qual è la relazione tra brufoli e intossicazione da latte e derivati? Cosa sono davvero i brufoli? Come curarli? Trovi tutte le risposte in questo video.
Uno dei motivi per cui molte persone non riescono ad andare bene al bagno è la posizione del diaframma. In questo video ti spiego perché e come il movimento del diaframma può influenzare il transito intestinale.
https://youtu.be/nR1zR2pRJMc Una delle cose per cui l'osteopatia è davvero efficace: le mestruazioni dolorose. Ecco cosa sono davvero e perché in realtà sono un problema di "relazione" tra l'utero e gli altri organi!
https://youtu.be/XUtVVniM3Ws Possiamo stare settimane senza mangiare e giorni senza bere. Ma solo pochi minuti senza respirare! Ecco perché respirare bene (che vuol dire anche respirare meno) è importante per il nostro vero benessere!
https://youtu.be/aVyO2rjNlcQ Uno degli argomenti che più mi sta a cuore e sul quale ho creato anche uno spettacolo teatrale: andare a c****e nel modo corretto è fondamentale per la nostra salute! Ma come si fa? Te lo racconto in questo video!
https://youtu.be/-87L-PsiobM C'è una relazione fra la frequenza respiratoria e l'ansia. Ecco perché per stare in salute dobbiamo imparare a respirare meno!
https://youtu.be/wRDBLBoPk6s Il mare ci fa stare bene! Vuoi sapere perché? Guarda questo video! Andando al mare anche solo per un bagno veloce vuol dire tornare al nostro ambiente originario. La nostra specie ha avuto origine dagli anfibi, animali vertebrati...
https://youtu.be/fFuR_xvPGnU Prevenire è meglio che curare. Nulla di più giusto, ma cosa si intende per prevenzione nella medicina occidentale? È la strada giusta per prevenire le malattie e assicurare la salute del corpo? I normali controlli di routine non...
Lo stress non è la causa delle malattie. Perché?Semplice: quando piove trabocca il vaso che è pieno. Allo stesso modo, quando abbiamo un problema, la condizione di stress aumenta gravando su tutto il sistema ma evidenziando l'organo che non funziona. Se vostra...
Noi siamo fatti di acqua, perfino l'osso è un contenitore di acqua! Ecco perché l'idratazione è molto più importante dell'alimentazione.
Una grande eredità dai padri dell’osteopatia Studiando e rivedendo spesso i testi di storia dell’osteopatia mi sono reso sempre più conto di quanto sia grande il bagaglio di conoscenza lasciatoci in eredità dai padri fondatori dell’osteopatia e di quanto potremmo...
Il caldo ti sta facendo impazzire e cosa bevi per rinfrescarti? Un bel bicchiere di acqua freddissima, vero?
Come assumere e aumentare la Vitamina D Viviamo in un mondo di pazzi. Perché solo in mondo di pazzi si può pensare di passare tutta la vita senza il contatto col sole! Passiamo tutto il giorno in ufficio, in media otto ore al giorno. Finiamo la nostra giornata...
Molto spesso noi osteopati incontriamo pazienti che scambiano i sintomi per le cause. Uno dei casi più classici è senza dubbio il mal di schiena. Nella maggior parte dei casi, la causa principale del mal di schiena non ha niente a che fare con degenerazioni della...
Il mal di testa, a seconda delle modalità con cui si presenta, può avere diverse cause e concause. Una delle più frequenti è l’intossicazione, per esempio il mal di testa generato da abuso di alcol è un esempio tipico di intossicazione. Ma tutte le intossicazioni...
La gomma da masticare può causare il mal di testa. Se siete soliti farne uso e masticarle per molto tempo, non è escluso che vi venga un gran mal di testa! A quanti è capitato di sentire dolore alle tempie durante o dopo averne masticato una? La causa è nel...
Quanti di voi si sono chiesti come mai dopo aver bevuto qualche bicchiere di troppo ci viene il mal di testa? Naturalmente il corpo non fa errori, perciò il mal di testa post sbornia avrà senz’altro un buon motivo per manifestarsi: in questo caso specifico c’entra il...
Perché "il mio bambino non mi mangia": oltre ad essere una frase sbagliata grammaticalmente, è anche il titolo di un libro molto utile sull'educazione alimentare, con consigli per prevenire e risolvere il problema. Un gruppo di mamme a Ruvo di Puglia se lo sono...
Posso dire che io e Giuseppe Cruciani de La Zanzara abbiamo qualcosa in comune: l'interesse per la "cacca". Come andare al bagno bene è l'argomento centrale nel mio spettacolo, ma è anche il tema con cui Cruciani e Parenzo hanno voluto iniziare la settimana...
Oggi parliamo di come prevenire la disfunzione erettile. Dal 1998, come qualcuno di voi già sa, mi occupo di Comodo.it, il primo portale italiano di educazione alla sessualità e prevenzione, dove trovate una sezione e-commerce e più di 3mila pagine d'informazione. Per...
Autunno dolce dormire, ma anche starnutire. Ma qual è il vero problema del raffreddore? La risposta è tutta nella respirazione, o meglio nel modo in cui respiriamo. La regola Innanzitutto, si inspira e si espira sempre e solamente con il naso, che è stato progettato...
La Fao ci dice quante banane, più o meno, mangiamo in un anno: ben 12 chili! Ma la banana non va inteso come un comune frutto: avete mai spremuto di banana? Ecco perché
Questa è la settimana di sensibilizzazione sull'uso dell'antibiotico, ma è soprattutto una settimana che sta scrivendo la storia dell’occidente. Sappiamo che nel macro come nel micro il sistema funziona allo stesso modo. Per cui proverò a illustrarvi il mio punto di...
Troppi antibiotici, un uso spropositato. Non lo dico io, ma lo dice l'Organizzazione Mondiale della Salute che ha dovuto indire una campagna lunga una settimana per lanciare l'allarme: ''Antibiotics: Handle with care'', che tradotto in italiano significa...
Torniamo a lavarci le mani con il sapone. Lo dice anche l'Organizzazione mondiale della Sanità che ha lanciato diverse campagne per promuovere una migliore igiene delle mani per prevenire malattie ed evitare la trasmissione di infezioni. Questo vale soprattutto per...
Dopo la bufera contro la carne rossa - o meglio, insaccati e hot dog- , ne esce vittoriosa la dieta mediterranea. Ma non solo, anche la patria in cui è nata. In un articolo del New York Times si fa riferimento a Pollica-Acciaroli, piccolo centro costiero che si...
Wurstel, salsicce, insaccati e carni rosse conservate sono più dannose di fumo e benzene. Lo dice oggi l’Agenzia internazionale per la ricerca sul cancro dell’Organizzazione mondiale della sanità, lo dice da anni Il professor Franco Berrino dell’istituto dei tumori di Milano.
Hai i nervi tesi, sei arrabbiato o semplicemente stressato? Bene, non ti resta che ridere di te stesso. Una vera e propria pratica della risata fatta con consapevolezza e gioia. Più lo fai, tanto più abitui il tuo cervello alla pace, alla calma e alla serenità. Lo...
Una ricerca scientifica dimostra gli effetti benefici del cattivo odore Bye bye imbarazzo, perché scorreggiare ha i suoi aspetti positivi: fa bene a voi e soprattutto a chi vi è vicino. Lo spiega una ricerca scientifica inglese secondo cui l'odore di flatulenza, che...
L'asma è tra le patologie più diffuse al mondo. Lo dice l’Organizzazione mondiale della sanità, secondo cui tra i 100 e i 150 milioni di persone soffrono di questa condizione in tutto il mondo. L’asma è una malattia respiratoria complessa che si manifesta attraverso...
L’avreste mai detto che le fastidiosissime verruche sono collegate all’alimentazione? Ebbene sì, queste sgradevoli infezioni epidermiche causate da virus della famiglia del papilloma virus umano (HPV) possono essere prevenute da un lato potenziando le difese...
Colichette neonatali: stop al latte vaccino per mamme e bebè Quante mamme hanno dovuto affrontare le tremende colichette del loro bambino con annessi pianti inconsolabili e prolungati? Questo è un disturbo molto comune nei lattanti, le cui cause sono purtroppo poco...
Riporto per intero il mio pensiero sull'uso del casco in una lettera inviata alla redazione di Bisceglieindiretta, giornale online biscegliese, pubblicata il 13 Maggio 2013 ----- Casco 100%, traguardo ancora lontano Casco 100%: l’obiettivo ambizioso, lanciato dal...